|
|
1.
|
Hyvä vanhuus : menetelmiä aktiivisen arjen tukemiseen / Jenni Kulmala (toim.) ; kirjoittajat Marja-Anneli Hynynen [ja 14 muuta].
by Kulmala, Jenni [kirjoittaja,, toimittaja.] | Hynynen, Marja-Anneli [kirjoittaja.]. Material type:  Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Jyväskylä : PS-Kustannus, [2019]Manufacturer: Keuruu : Otavan Kirjapaino Oy, 2019Other title: Menetelmiä aktiivisen arjen tukemiseen.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 37.232 HYV PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 37.232 HYV KV A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 37.232 HYV QU A] (1). Checked out (7).
|
|
|
2.
|
Metsässä : uppoudu metsään, itseesi ja elämään / Jarko Taivasmaa ; valokuvat: Ville Juurikkala.
by Taivasmaa, Jarko [kirjoittaja.] | Juurikkala, Ville [valokuvaaja (ekspressio)]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2019]Manufacturer: Otava kirjapaino Copyright date: ©2019Other title: Uppoudu metsään, itseesi ja elämään.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.33 TAI PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.33 TAI IN A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.33 TAI PK A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.33 TAI MY A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.33 TAI VA A] (1). Checked out (7).
|
|
|
3.
|
Uuteen nousuun : löydä energisempi elämä / Jenny Belitz-Henriksson ; valokuvat Hanne Manelius [ja kolme muuta].
by Belitz-Henriksson, Jenny [kirjoittaja.] | Manelius, Hanne [valokuvaaja (ekspressio)]. Material type: Book; Format:
print
; Nature of contents:  ; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Tammi, [2019]Other title: Löydä energisempi elämä.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (10). On hold (1).
|
|
|
4.
|
Täyttä elämää : lisää laatua seniorivuosiin / Tapani Kiminkinen.
by Kiminkinen, Tapani [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Tammi, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Lisää laatua seniorivuosiin.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.8 KIM PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.8 KIM PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.8 KIM KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.8 KIM KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.8 KIM PK A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.8 KIM PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.8 KIM RU A] (1). Checked out (9).
|
|
|
5.
|
Vapaudu huolista : löydä elämänilo mindfulnessin avulla / Sanna Mämmi ; valokuvat: Agency Leroy.
by Mämmi, Sanna [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Werner Söderström Osakeyhtiö, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Löydä elämänilo mindfulnessin avulla.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 MÄM PK A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 MÄM RU A] (1). Checked out (12).
|
|
|
6.
|
Hyvän mielen puutarha : terapiaa kaikille aisteille / Eija Keckman ; [kuvat:] Eija Keckman.
by Keckman, Eija [kirjoittaja,, valokuvaaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Werner Söderström Osakeyhtiö, [2019]Manufacturer: EU:ssa Other title: Terapiaa kaikille aisteille.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Iitin kirjasto [Call number: 67.3 KEC PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 67.3 KEC KV A] (1), Kirjastoauto Regina [Call number: 67.3 KEC A2 A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 67.3 KEC AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 67.3 KEC PK A] (2), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 67.3 KEC PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 67.3 KEC QU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 67.3 KEC VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 67.3 KEC VIR A] (1). Checked out (5).
|
|
|
7.
|
Rakkauden rohdot : eroottista elinvoimaa kasveista / Sinikka Piippo ; valokuvat: Sinikka Piippo [ja muita].
by Piippo, Sinikka [kirjoittaja,, valokuvaaja (ekspressio)]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Minerva, [2019]Other title: Eroottista elinvoimaa kasveista.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Iitin kirjasto [Call number: 59.35 PII PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 67.35 PII KL A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.35 PII PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.35 PII QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.35 PII MY A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.35 PII VA A] (1). Checked out (2).
|
|
|
8.
|
Nosta nainen päivässä / Jaana Villanen.
by Villanen, Jaana [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Hashtagnostanainenpäivässä | 365 voimaannuttavaa tarinaa naisista.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIL PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 VIL KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIL PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIL PK A] (1). Checked out (3).
|
|
|
9.
|
Huomioita neuroottiselta planeetalta / Matt Haig ; suomentanut Sarianna Silvonen.
by Haig, Matt [kirjoittaja.] | Silvonen, Sarianna [kääntäjä.]. Material type: Book; Format:
print
; Nature of contents: ; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Aula & Co, [2019]Manufacturer: Tallinna Raamatutrükikoja OÜ Copyright date: ©2019Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.563 HAI MIE A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.563 HAI PYH A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.563 HAI VIR A] (1). Checked out (7).
|
|
|
10.
|
Voimaa vuosiin : vaali vireyttäsi ja jaksamistasi / Satu Jyväkorpi ja Annele Urtamo ; typografia ja piirroskuvat: Iiris Kallunki.
by Jyväkorpi, Satu [kirjoittaja.] | Urtamo, Annele [kirjoittaja.] | Kallunki, Iiris [kuvittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2019]Manufacturer: Viro : Tallinna Raamatutrükikoda Copyright date: ©2019 Other title: Vaali vireyttäsi ja jaksamistasi.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Iitin kirjasto [Call number: 59.3 JYV PK A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 59.3 JYV JA A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 JYV KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.3 JYV KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 JYV PK A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 JYV VA A] (1). Checked out (4). In transit (1).
|
|
|
11.
|
Luontolaulu : minunkin sisälläni soi / Sanni Orasmaa ; kuvat: Ola Kukkasniemi, Petra Roth, Sanni Orasmaa.
by Orasmaa, Sanni [kirjoittaja,, valokuvaaja.] | Kukkasniemi, Ola [valokuvaaja.] | Roth, Petra [valokuvaaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: [Helsinki] : Karttakeskus, [2019]Manufacturer: Latvia : Jelgava Printing House Copyright date: ©2019Other title: Minunkin sisälläni soi.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 ORA PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 ORA PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 ORA QU A] (1). Checked out (1).
|
|
|
12.
|
Nopea 800-dieetti : yhdistä nopea painonpudotus terveelliseen ruokavalioon / Michael Mosley ; suomennos: Sirpa Vuento ; valokuvat: Smith & Gilmour.
by Mosley, Michael [kirjoittaja.] | Vuento, Sirpa [kääntäjä.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Yhdistä nopea painonpudotus terveelliseen ruokavalioon.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Karhulan kirjasto [Call number: 59.34 MOS KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.34 MOS KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.34 MOS PK A] (1). Checked out (5).
|
|
|
13.
|
Rentoutusopas / Irina Katajisto-Korhonen ja Riikka Takala.
by Katajisto-Korhonen, Irina [kirjoittaja.] | Takala, Riikka [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Jyväskylä : PS-kustannus, [2019]Manufacturer: Keuruu : Otavan Kirjapaino Oy, 2019Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Karhulan kirjasto [Call number: 59.33 KAT KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.33 KAT PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.33 KAT PK A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.33 KAT PYH A] (1). Checked out (3). On order (1).
|
|
|
14.
|
Sinä pystyt / Nanna Karalahti ; toimittanut Päivi Ekola.
by Karalahti, Nanna [kirjoittaja.] | Ekola, Päivi [toimittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : WSOY, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019 Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 KAR KV A] (1). Checked out (10).
|
|
|
15.
|
Valon antajat : kiitä unelmasi todeksi / Johanna Huhtamäki & Vappu Pimiä.
by Huhtamäki, Johanna [kirjoittaja.] | Pimiä, Vappu [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Nature of contents: ; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2019]Manufacturer: Keuruu : Otava Kirjapaino Copyright date: ©2019Other title: Kiitä unelmasi todeksi.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (9). On hold (1).
|
|
|
16.
|
Äidinhoitokirja : leppoisamman arjen aakkoset / Taina Laane.
by Laane, Taina [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Leppoisamman arjen aakkoset.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (11). In transit (1).
|
|
|
17.
|
Onnen monta olemusta : 50 hyvän olon oivallusta maailmalta / Megan C. Hayes ; kuvitus: Yelena Bryksenkova ; suomennos: Päivi Karri.
by Hayes, Megan C [kirjoittaja.] | Bryksenkova, Yelena [kuvittaja.] | Karri, Päivi [kääntäjä.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2019]Manufacturer: Kiinassa Copyright date: ©2019Other title: 50 hyvän olon oivallusta maailmalta.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (1). On order (8).
|
|
|
18.
|
Suomalainen metsäkylpy / Marko Leppänen, Adela Pajunen ; kuvat: Jenni Noponen, Reijo Nenonen ja Marko Leppänen.
by Leppänen, Marko [kirjoittaja,, valokuvaaja (ekspressio)] | Pajunen, Adela [kirjoittaja.] | Noponen, Jenni [valokuvaaja (ekspressio)] | Nenonen, Reijo [valokuvaaja (ekspressio)]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Gummerus, [2019]Manufacturer: Latvia : Jelgava Printing House, 2019Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 LEP PK A] (1). Checked out (10).
|
|
|
19.
|
Parantavat hormonit : elintapojen vaikutus hormonitoimintaan ja terveyteen / Taija Somppi, Jani Somppi.
by Somppi, Taija [kirjoittaja.] | Somppi, Jani [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Gummerus, [2019]Manufacturer: Liettua : ScandBook UAB, 2019Other title: Elintapojen vaikutus hormonitoimintaan ja terveyteen.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.533 SOM IN A] (1). Checked out (15). On hold (1).
|
|
|
20.
|
Kaipaan mielenrauhaa : opas stressin vähentämiseen / Harriet Griffey ; suomentanut Maria Kivelä ; kuvat Julia Murray.
by Griffey, Harriet [kirjoittaja.] | Kivelä, Maria [kääntäjä.] | Murray, Julia [kuvittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Gummerus, [2019]Manufacturer: Kiina, 2019Other title: Opas stressin vähentämiseen.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 17.3 GRI HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 GRI PK A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 17.3 GRI AU A] (1). Checked out (4). On hold (1).
|
|
|
21.
|
Kaikki menee päin h*lvettiä : nurinkurinen kirja toivosta / Mark Manson ; suomentanut Aura Nurmi.
by Manson, Mark [kirjoittaja.] | Nurmi, Aura [kääntäjä.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: [Jyväskylä] : Atena, [2019]Manufacturer: EU:ssa, 2019Other title: Kaikki menee päin helvettiä.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Kotkan kirjastoauto [Call number: 17.3 MAN AU A] (1). Checked out (8). Damaged (1). In transit (1).
|
|
|
22.
|
Limitless : riko rajasi / Joosua Visuri ; kuvitukset: Olli Järvinen ; kuvat: Juha Paavilainen.
by Visuri, Joosua [kirjoittaja.] | Järvinen, Olli [kuvittaja.] | Paavilainen, Juha [valokuvaaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: [Oulu] : Fitra, 2019Manufacturer: EU:ssa Other title: Riko rajasi.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 59.34 VIS HA A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.34 VIS IN A] (1). Checked out (6).
|
|
|
23.
|
Syö hyvä mieli / Tara Junker & Anna Sarmanto ; kuvat: Tara Junker & Anna Sarmanto, Viola Minerva Virtamo ; kuvitukset: Ida Ginman.
by Junker, Tara [kirjoittaja,, valokuvaaja.] | Sarmanto, Anna [kirjoittaja,, valokuvaaja.] | Virtamo, Viola Minerva [valokuvaaja.] | Ginman, Ida [kuvittaja.] | Junker, Tara. Syö hyvä olo. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: [Helsinki] : Cozy Publishing, [2019]Copyright date: ©2019Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 59.535 JUN HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.535 JUN PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.535 JUN PK A] (1). Checked out (8).
|
|
|
24.
|
Työstä terveyttä / toimittajat: Kari-Pekka Martimo, Jukka Uitti, Mari Antti-Poika ; kirjoittajat: Leena Ala-Mursula [ja 12 muuta] ; piirrokset: Tiina Ripatti.
by Martimo, Kari-Pekka [toimittaja,, kirjoittaja.] | Uitti, Jukka [toimittaja,, kirjoittaja.] | Antti-Poika, Mari [toimittaja,, kirjoittaja.] | Ala-Mursula, Leena [kirjoittaja.]. Edition: 4., uudistettu painos.Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Duodecim, 2018Manufacturer: Tallinna : Printon Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.241 TYÖ PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.241 TYÖ PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.241 TYÖ PK A] (1). Checked out (1).
|
|
|
25.
|
Hyvinvoinnin vallankumous : tulehdusta ehkäisevä elämäntapa : kokonaisuus, ravinto, tutkimus, liikunta, kauneus, tietoisuus / Maria Borelius ; suomentanut Hanna Arvonen ; kuvat: Jenny Lewis.
by Borelius, Maria [kirjoittaja.] | Arvonen, Hanna [kääntäjä.] | Lewis, Jenny [kuvittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Stockholm : HarperCollins Nordic AB, 2018Other title: Tulehdusta ehkäisevä elämäntapa.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.3 BOR EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 BOR PK A] (1). Checked out (7).
|
|
|
26.
|
Miksi suoritamme? / Marisa Kainulainen, Heidi Holmavuo ; henkilökuvat: Laura Tammisto.
by Kainulainen, Marisa [kirjoittaja.] | Holmavuo, Heidi [kirjoittaja.] | Tammisto, Laura [valokuvaaja (ekspressio)]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: [Lahti] : Fitra, [2018]Manufacturer: EU:ssa : 2018Other title: Hyvä vs. paha suorittaminen.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 14.4 KAI EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 14.4 KAI PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 14.4 KAI PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 14.4 KAI QU A] (1). Checked out (1).
|
|
|
27.
|
Luonnollisesti paras / Pippa Laukka, Iina-Sofia Karonen ; valokuvat: Iina-Sofia Karonen ja Vuokko Salo.
by Laukka, Pippa [kirjoittaja.] | Karonen, Iina-Sofia [kirjoittaja,, valokuvaaja (ekspressio)] | Salo, Vuokko [valokuvaaja (ekspressio)]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Werner Söderström Osakeyhtiö, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 59.3 LAU HA A] (1), Haminan kirjastoauto [Call number: 59.3 LAU AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (1), Iitin kirjastoauto [Call number: 59.3 LAU AU A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.3 LAU IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 LAU KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.3 LAU KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (2), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.3 LAU QU A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.3 LAU PYH A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 LAU VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.3 LAU VIR A] (1).
|
|
|
28.
|
Ihan tavallinen perhe / Sisko Koskiniemi.
by Koskiniemi, Sisko [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Novels
Publisher: Espoo : Myllylahti, [2018]Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan kirjastoauto [Call number: 84.2 KOS AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 84.2 KOS PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 84.2 KOS PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 84.2 KOS KL A] (1), Kirjastoauto Regina [Call number: 84.2 KOS A2 A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 84.2 KOS PK A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 84.2 KOS PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 84.2 KOS RU A] (1). Checked out (3).
|
|
|
29.
|
Hormonit tasapainoon oikealla ruoalla / tieto-osio: Mia Lundin ; reseptit: Ulrika Davidsson ; valokuvat: Ulrika Pousette ; suomentanut: Riitta Bergroth.
by Lundin, Mia [kirjoittaja.] | Davidsson, Ulrika [kirjoittaja.] | Pousette, Ulrika [valokuvaaja.] | Bergroth, Riitta [kääntäjä.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2018]Manufacturer: Liettua : Baltoprint Copyright date: ©2018Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.34 LUN EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.34 LUN PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.34 LUN PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.34 LUN IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.34 LUN KL A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.34 LUN AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.34 LUN PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.34 LUN PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.34 LUN QU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.34 LUN VIR A] (1). Checked out (2).
|
|
|
30.
|
Tunne nälkä! : syö intuitiivisesti, saavuta tuloksia / Patrik Borg.
by Borg, Patrik [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Gummerus, [2018]Manufacturer: Latvia : Jelgava Printing House Copyright date: ©2018Other title: Syö intuitiivisesti.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 59.34 BOR HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.34 BOR PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.34 BOR PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.34 BOR KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.34 BOR PK A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.34 BOR MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.34 BOR PYH A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.34 BOR VIR A] (1). Checked out (7).
|
|
|
31.
|
Vapaudu stressistä : helppoja rentoutusharjoituksia arkeen / Mia Jokiniva ; kuvat: Mikko Harma.
by Jokiniva, Mia [kirjoittaja.] | Harma, Mikko [kuvittaja.] | Jokiniva, Mia. Hengähdyshetkiä [kirjoittaja.] | Jokiniva, Mia. Stressin luomuhoito [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Gummerus, [2018]Manufacturer: Latvia : Jelgava Printing House, 2018Copyright date: ©2017Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 59.33 JOK HA A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.33 JOK IN A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 59.33 JOK JA A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.33 JOK KV A] (1), Kirjastoauto Oravan Matti [Call number: 59.33 JOK A1 A] (1), Korian kirjasto [Call number: 59.33 JOK KO A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.33 JOK MIE A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.33 JOK VIR A] (1). Checked out (11).
|
|
|
32.
|
Hyvän olon kuningatar : energiaa, hyvinvointia ja sisäistä vahvuutta / Elisa Mattila ; valokuvat: Heli Mielonen.
by Mattila, Elisa [kirjoittaja.] | Mielonen, Heli [valokuvaaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Werner Söderström Osakeyhtiö, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Other title: Energiaa, hyvinvointia ja sisäistä vahvuutta.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.3 MAT EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 MAT PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.3 MAT PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.3 MAT KV A] (1), Korian kirjasto [Call number: 59.3 MAT KO A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.3 MAT AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 MAT PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.3 MAT QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.3 MAT MY A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 MAT VA A] (1). Checked out (3).
|
|
|
33.
|
Shinrin-Yoku : japanilaisen metsäkylvyn salaisuudet / tri Qing Li ; kartat: Sarah Locher ; grafiikat: Michael Davis ; suomennos: Jade Haapasalo.
by Li, Qing [kirjoittaja.] | Davis, Michael [kuvittaja.] | Haapasalo, Jade [kääntäjä.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2018]Manufacturer: Keuruu : Otavan kirjapaino Oy Copyright date: ©2018Other title: Japanilaisen metsäkylvyn salaisuudet | Terveyttä ja hyvinvointia puiden avulla.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 14.4 LI PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 LI, KL A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.3 LI, QU A] (1). Checked out (2).
|
|
|
34.
|
Rakastamisen taito / Marianna Stolbow.
by Stolbow, Marianna [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2018]Manufacturer: Otava Kirjapaino Copyright date: ©2018Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Iitin kirjasto [Call number: 14.8 STO PK A] (1), Korian kirjasto [Call number: 14.8 STO KO A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 14.8 STO PK A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 14.8 STO VA A] (1). Checked out (3).
|
|
|
35.
|
Unplug : helppo opas meditointiin / Suze Yalof Schwartz ja Debra Goldstein ; suomentanut Leena Siitonen.
by Schwartz, Suze Yalof [kirjoittaja.] | Goldstein, Debra [kirjoittaja.] | Siitonen, Leena [kääntäjä.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2018]Manufacturer: Otava Kirjapaino Copyright date: ©2018Other title: Helppo opas meditointiin.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.33 SCH PK A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 59.33 SCH JA A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.33 SCH KV A] (1), Korian kirjasto [Call number: 59.33 SCH KO A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.33 SCH AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.33 SCH PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.33 SCH QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.33 SCH MY A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.33 SCH VA A] (1). Checked out (4).
|
|
|
36.
|
Lumoava nainen : löydä villi voimasi / Meri Mort ; valokuvat: Kira Leskinen [ja 5 muuta] ; kuvitukset: Meri Mort, Jenni Pirinen, Satu Kontinen.
by Mort, Meri [kirjoittaja,, kuvittaja.] | Leskinen, Kira [valokuvaaja (ekspressio)] | Pirinen, Jenni [kuvittaja.] | Kontinen, Satu [kuvittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2018]Manufacturer: Otava kirjapaino, 2018Copyright date: ©2018Other title: Löydä villi voimasi | Tunne villi voimasi.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 MOR PK A] (1). Checked out (5).
|
|
|
37.
|
Jooga! : parantava jooga / teksti ja joogaohjeet: Eve Boggenpoel ; liikkeet ja liikesarjat: Bridget Woods Kramer ; lisätekstit: Margaret Bartlett ; valokuvat: Kirsty Owen ; suomennos: Jade Haapasalo.
by Boggenpoel, Eve [kirjoittaja.] | Haapasalo, Jade [kääntäjä.] | Woods Kramer, Bridget [asiantuntija.] | Bartlett, Margaret [kirjoittaja.] | Owen, Kirsty [valokuvaaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2018]Manufacturer: Keuruu : Otavan Kirjapaino Oy, 2018Copyright date: ©2017Other title: Parantava jooga.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 59.331 BOG HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.331 BOG PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.331 BOG KV A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.331 BOG QU A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.331 BOG PYH A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.331 BOG VIR A] (1). Checked out (2).
|
|
|
38.
|
Kiireenkesyttäjä : avain hyvään elämään / Anja Kulovesi & Anna-Liisa Niemelä ; haastattelujen antajat: Demos Helsinki [ja muita].
by Kulovesi, Anja [kirjoittaja.] | Niemelä, Anna-Liisa [kirjoittaja.] | Demos Helsinki. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2018]Manufacturer: Keuruu : Otavan Kirjapaino Oy Copyright date: ©2018Other title: Avain hyvään elämään.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 14.4 KUL PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 14.4 KUL KV A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 14.4 KUL PK A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 14.4 KUL VA A] (1). Checked out (2).
|
|
|
39.
|
Kiitollisuuden jooga : hyvinvointia jokaiseen päivään / Heli Harjunpää ; valokuvat: Johanna Harjunpää.
by Harjunpää, Heli [kirjoittaja.] | Harjunpää, Johanna [valokuvaaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2018]Manufacturer: Viro : Tallinna Raamatutrükikoda Copyright date: ©2018Other title: Hyvinvointia jokaiseen päivään.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Karhulan kirjasto [Call number: 59.331 HAR KL A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.331 HAR AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.331 HAR PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.331 HAR PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.331 HAR QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.331 HAR MY A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.331 HAR RU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.331 HAR VA A] (1). Checked out (1).
|
|
|
40.
|
Parempaa kohti : voi hyvin sairaudesta huolimatta / Helena Hallenberg.
by Hallenberg, Helena [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Other title: Voi hyvin sairaudesta huolimatta.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.5 HAL PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.5 HAL PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.5 HAL PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.5 HAL PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.5 HAL QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.5 HAL MIE A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.5 HAL MY A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.5 HAL RU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.5 HAL VIR A] (1). Checked out (1).
|
|
|
41.
|
Ennakoiva mielenterveystyö : käsikirja meille kaikille / Juhani Heiska.
by Heiska, Juhani [kirjoittaja.]. Edition: Täydennetty laitos.Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: [Tampere] : Mediapinta, 2018Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.562 HEI PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.562 HEI KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.562 HEI PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.562 HEI QU A] (1). Checked out (1).
|
|
|
42.
|
Tietoisuustaidot : miten saavutan kehon ja mielen tasapainon / Sari Laine.
by Laine, Sari [kirjoittaja.] | Laine, Sari. Tunteen ja älyn liitto : miten saavutan kehon ja mielen tasapainon [kirjoittaja.]. Edition: 2. uudistettu painos.Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Viisas Elämä, [2018]Manufacturer: Oy Nord Print Ab Copyright date: ©2018Other title: Miten saavutan kehon ja mielen tasapainon.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 LAI PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 LAI PK A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 17.3 LAI PYH A] (1). Checked out (4).
|
|
|
43.
|
Kulmikas ihmiselämä : 101 näkökulmaa mutkaiseen matkaan / Markku Ojanen.
by Ojanen, Markku [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Kauniainen : Perussanoma oy, [2018]Manufacturer: EU, 2018Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 OJA PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 23.8 OJA PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 OJA PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 OJA QU A] (1).
|
|
|
44.
|
Ihana herkkyys : rikasta elämää kaikilla aisteilla / Suvi Bowellan.
by Bowellan, Suvi [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2018]Manufacturer: Otava Kirjapaino Copyright date: ©2018Other title: Rikasta elämää kaikilla aisteilla.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 BOW PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 17.3 BOW IN A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 17.3 BOW MY A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 BOW RU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 17.3 BOW VIR A] (1). Checked out (8). Damaged (1). On order (1). On hold (1).
|
|
|
45.
|
Palaudu & vahvistu / Kaisa Jaakkola ; valokuvat: Elise Kulmala.
by Jaakkola, Kaisa [kirjoittaja.] | Kulmala, Elise [valokuvaaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Tammi, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Other title: Palaudu ja vahvistu | Vähennä stressiä ja jaksa paremmin.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 JAA PK A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 59.3 JAA JA A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 JAA KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.3 JAA KV A] (1), Kirjastoauto Oravan Matti [Call number: 59.3 JAA A1 A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 JAA PK A] (2), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.3 JAA RU A] (1). Checked out (13).
|
|
|
46.
|
Tunnesyöminen : löydä terve suhde itseesi ja ruokaan / Anette Palssa & Maare Kauppinen.
by Palssa, Anette [kirjoittaja.] | Kauppinen, Maare [kirjoittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Tammi, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Other title: Löydä terve suhde itseesi ja ruokaan.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 14.16 PAL EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 14.16 PAL PK A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 14.16 PAL AU A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 14.16 PAL QU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 14.16 PAL VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 14.16 PAL VIR A] (1). Checked out (7).
|
|
|
47.
|
Tie tasapainoon : viiden viikon joogaohjelma pelottomuuteen / Inderjit Kaur Khalsa ; kuvat: Pauliina Salonen.
by Khalsa, Inderjit Kaur [kirjoittaja.] | Salonen, Pauliina [valokuvaaja (ekspressio)]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Kustannusoakeyhtiö Tammi, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Other title: Viiden viikon joogaohjelma pelottomuuteen.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.331 KHA PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.331 KHA PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.331 KHA KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.331 KHA KV A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.331 KHA AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.331 KHA PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.331 KHA QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.331 KHA MIE A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.331 KHA VA A] (1). Checked out (1).
|
|
|
48.
|
Metsäjooga / Mia Jokiniva ; valokuvat: Mikko Harma ; piirrokset: Alexandra Luchkova.
by Jokiniva, Mia [kirjoittaja.] | Harma, Mikko [valokuvaaja (ekspressio)] | Luchkova, Alexandra [kuvittaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Gummerus, [2018]Manufacturer: Latvia : Jelgava Printing House, 2018Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 59.331 JOK HA A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.331 JOK KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.331 JOK KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.331 JOK PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.331 JOK PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.331 JOK QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.331 JOK MIE A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.331 JOK MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.331 JOK PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.331 JOK RU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.331 JOK VIR A] (1). Checked out (1).
|
|
|
49.
|
Kone kaikkivaltias : kuinka digitalisaatio tuhoaa kaiken meille arvokkaan / Pekka Vahvanen.
by Vahvanen, Pekka [kirjoittaja.]. Edition: Ensimmäinen painos.Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: [Jyväskylä] : Atena, 2018Manufacturer: Keuruu : Otavan Kirjapaino Oy Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 30.11 VAH HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 30.11 VAH PK A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 30.11 VAH VIR A] (1). Checked out (6).
|
|
|
50.
|
Metsä : hyvää mieltä ja rentoa oloa luonnosta / Jukka Lyytinen & Antti Reini.
by Lyytinen, Jukka [kirjoittaja.] | Reini, Antti [valokuvaaja.]. Material type: Book; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Publisher: Helsinki : Like, [2018]Manufacturer: Otava Kirjapaino Copyright date: ©2018Other title: Hyvää mieltä ja rentoa oloa luonnosta.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Karhuvuoren kirjasto [Call number: 50.1 LYY KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 50.1 LYY PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 50.1 LYY QU A] (1). Checked out (2).
|
