Your search returned 67 results. Subscribe to this search

|
1. Vapaudu huolista : löydä elämänilo mindfulnessin avulla / Sanna Mämmi ; valokuvat: Agency Leroy.

by Mämmi, Sanna [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Werner Söderström Osakeyhtiö, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Löydä elämänilo mindfulnessin avulla.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 MÄM RU A] (1). Checked out (12). On hold (1).

Place hold Log in to add tags. Add to cart
2. Nosta nainen päivässä / Jaana Villanen.

by Villanen, Jaana [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Hashtagnostanainenpäivässä | 365 voimaannuttavaa tarinaa naisista.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIL PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 VIL KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIL PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIL PK A] (1). Checked out (3).

3. Sinä pystyt / Nanna Karalahti ; toimittanut Päivi Ekola.

by Karalahti, Nanna [kirjoittaja.] | Ekola, Päivi [toimittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : WSOY, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019 Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (8). In transit (1). On hold (2).

4. Luonnollisesti paras / Pippa Laukka, Iina-Sofia Karonen ; valokuvat: Iina-Sofia Karonen ja Vuokko Salo.

by Laukka, Pippa [kirjoittaja.] | Karonen, Iina-Sofia [kirjoittaja,, valokuvaaja (ekspressio)] | Salo, Vuokko [valokuvaaja (ekspressio)].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Werner Söderström Osakeyhtiö, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan kirjastoauto [Call number: 59.3 LAU AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (1), Iitin kirjastoauto [Call number: 59.3 LAU AU A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.3 LAU IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 LAU KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.3 LAU KV A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (2), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.3 LAU QU A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.3 LAU PYH A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 LAU VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.3 LAU VIR A] (1). Checked out (2).

5. Sisu : suomalaisen sisun salaisuudet / Joanna Nylund ; kääntäjä: Marko Niemi ; illustrator: Naomi Wilkinson.

by Nylund, Joanna [kirjoittaja.] | Niemi, Marko [kääntäjä.] | Wilkinson, Naomi [kuvittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2018]Manufacturer: Kiinassa Copyright date: ©2018Other title: Suomalaisen sisun salaisuudet.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Kotkan pääkirjasto [Call number: 30.13 NYL PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 30.13 NYL QU A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 30.13 NYL PYH A] (1).

6. Kiireenkesyttäjä : avain hyvään elämään / Anja Kulovesi & Anna-Liisa Niemelä ; haastattelujen antajat: Demos Helsinki [ja muita].

by Kulovesi, Anja [kirjoittaja.] | Niemelä, Anna-Liisa [kirjoittaja.] | Demos Helsinki.

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2018]Manufacturer: Keuruu : Otavan Kirjapaino Oy Copyright date: ©2018Other title: Avain hyvään elämään.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 14.4 KUL PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 14.4 KUL KV A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 14.4 KUL AU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 14.4 KUL VA A] (1). Checked out (2).

7. Parempaa kohti : voi hyvin sairaudesta huolimatta / Helena Hallenberg.

by Hallenberg, Helena [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Other title: Voi hyvin sairaudesta huolimatta.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.5 HAL PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.5 HAL PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.5 HAL PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.5 HAL PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.5 HAL QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.5 HAL MIE A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.5 HAL MY A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.5 HAL RU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.5 HAL VIR A] (1). Checked out (1).

8. Tunnesyöminen : löydä terve suhde itseesi ja ruokaan / Anette Palssa & Maare Kauppinen.

by Palssa, Anette [kirjoittaja.] | Kauppinen, Maare [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Tammi, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Other title: Löydä terve suhde itseesi ja ruokaan.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 14.16 PAL EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 14.16 PAL PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 14.16 PAL KL A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 14.16 PAL AU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 14.16 PAL VA A] (1). Checked out (8).

9. Kunnon 15 minuuttia / Jutta Österberg-Hurme, Sami Hurme.

by Österberg-Hurme, Jutta [kirjoittaja.] | Hurme, Sami [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Oulu] : Fitra, [2018]Manufacturer: EU:ssa, 2018Other title: Kun on 15 minuuttia | Kunnon viisitoista minuuttia.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Jaalan kirjasto [Call number: 17.3 ÖST JA A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 ÖST KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 ÖST PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 ÖST QU A] (1). Items available for reference: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 ÖST PK A] (1).
Checked out (2).

10. Viihdy omassa arjessasi : mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle / Noora Lintukangas ; valokuvat: Eeva Kangas.

by Lintukangas, Noora [kirjoittaja.] | Kangas, Eeva [valokuvaaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2017]Manufacturer: Otava Kirjapaino, 2017Other title: Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan kirjastoauto [Call number: 17.3 LIN AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 LIN PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 17.3 LIN KL A] (1). Checked out (6).

11. Titaanien työkalut : elämänohjeita huippumenestyjiltä ja supertähdiltä / Tim Ferriss ; suomentanut Timo Utterström.

by Ferriss, Timothy [kirjoittaja.] | Utterström, Timo [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Nature of contents: biography; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Viisas Elämä, [2017]Manufacturer: [Tallinna] : Tallinna Raamatutrükikoja Copyright date: ©2017Other title: Elämänohjeita huippumenestyjiltä ja supertähdiltä.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 FER KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 FER PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 FER PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 FER QU A] (1).

12. Väkevä elämä : viisaampi mieli, vahvempi keho / Joni Jaakkola.

by Jaakkola, Joni [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Tammi, [2017]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2017Other title: Viisaampi mieli, vahvempi keho.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 79.6 JAA PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 79.6 JAA IN A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 79.6 JAA KV A] (1), Korian kirjasto [Call number: 79.6 JAA KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 79.6 JAA PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 79.6 JAA PK A] (2), Virolahden kirjasto [Call number: 79.6 JAA VIR A] (1). Checked out (3).

13. Elinvoimaisen miehen kirja : matkakertomus nykymiehelle terveydestä, rakkaudesta ja seksuaalisuudesta / Teemu Syrjälä ; valokuvat: Samuel Glassar.

by Syrjälä, Teemu [kirjoittaja.] | Glassar, Samuel [valokuvaaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2017]Manufacturer: Otavan Kirjapaino Copyright date: ©2017Other title: Matkakertomus nykymiehelle terveydestä, rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 17.3 SYR EL A] (1), Haminan kirjastoauto [Call number: 17.3 SYR AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 SYR PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 17.3 SYR KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 SYR KV A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 SYR PK A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 17.3 SYR PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 SYR RU A] (1). Checked out (3).

14. Elä enemmän, stressaa vähemmän / Mats & Susan Billmark ; suomentanut Tommi Uschanov.

by Billmark, Mats | Billmark, Susan | Uschanov, Tommi.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : WSOY, © 2016Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.563 BIL EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.563 BIL PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.563 BIL IN A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.563 BIL KV A] (1), Kirjastoauto Oravan Matti [Call number: 59.563 BIL A1 A] (1), Korian kirjasto [Call number: 59.563 BIL KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.563 BIL PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.563 BIL QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.563 BIL MY A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.563 BIL RU A] (1). Checked out (5).

15. 30 askelta toimivaan kehoon ja mieleen / Kirsi Tikka, Jarno Härkönen ; [kuvat: Petri Mast ... et al.].

by Tikka, Kirsi | Härkönen, Jarno | Mast, Petri.

Material type: book Book Publisher: [Oulu] : Fitra, 2016Other title: Kolmekymmentä askelta toimivaan kehoon ja mieleen.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 TIK PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 TIK PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.3 TIK QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.3 TIK MY A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.3 TIK RU A] (1). Checked out (2).

16. Tunne : kuvakirja / kirjoittanut ja kuvittanut Camilla Tuominen.

by Tuominen, Camilla [kirjoittaja,, kuvittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Readme.fi, 2016Other title: Tunnesekamelskasta tunteiden ymmärtämiseen | Tunnekuvakirja.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: No items availableChecked out (3).

17. Timanttipesula : sijoita elämäsi fiksusti / Unna Lehtipuu.

by Lehtipuu, Unna [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Talentum Pro, 2016Other title: Sijoita elämäsi fiksusti.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 36.22 LEH PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 36.22 LEH PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 36.22 LEH QU A] (1). Checked out (2).

18. Voimaa : hyvän elämän polku / Krisse Lipponen, Anneli Litovaara, Antero Katajainen.

by Lipponen, Kristiina [kirjoittaja.] | Litovaara, Anneli [kirjoittaja.] | Katajainen, Antero [kirjoittaja.].

Edition: 1. p.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Duodecim, [2016]Other title: Hyvän elämän polku.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.563 LIP PK A] (1). Checked out (5).

19. Stressikupla : hyvää elämää ilman ahdistusta / Miia Huitti.

by Huitti, Miia [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Viisas Elämä, [2016]Other title: Hyvää elämää ilman ahdistusta.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.563 HUI PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.563 HUI QU A] (1). Checked out (6).

20. Autismin kirjo ja ikääntyminen : käsikirja ammattihenkilöille : tukea aikuiselle autismin kirjon henkilölle / [kirjoittajat: Cos Michael, Patrick Sims, Susanne Larcombe, Claire Meredith, Kiranpreet Rehal] ; [suomentaja: Riitta Nykänen] ; [toimittaja: Elina Havukainen].

by Cos, Michael [kirjoittaja.] | Sims, Patrick [kirjoittaja.] | Larcombe, Susanne [kirjoittaja.] | Meredith, Susanne [kirjoittaja.] | Rehal, Kiranpreet [kirjoittaja.] | Nykänen, Riitta [kääntäjä.] | Havukainen, Elina [toimittaja.].

Edition: 1. p.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Autismi- ja Aspergerliitto ry, 2016Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.55 AUT PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.55 AUT KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.55 AUT PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.55 AUT PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.55 AUT QU A] (1). Checked out (1).

21. Hyvän elämän reseptit : oivalluksia arjen keskelle / Sanna Wikström.

by Wikström, Sanna [kirjoittaja.].

Edition: 2. laajennettu p.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2016]Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 17.3 WIK EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 WIK PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 17.3 WIK IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 17.3 WIK KL A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 WIK QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 17.3 WIK MIE A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 17.3 WIK PYH A] (1). Checked out (3).

22. Toimistosta travelleriksi : matkaopas vapaampaan elämään / Rosita Juurinen.

by Juurinen, Rosita [kirjoittaja.].

Edition: 2. päivitetty & uudistettu versio.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Turku] : [E-painos], 2016Other title: Matkaopas vapaampaan elämään.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 JUU PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 JUU PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 JUU QU A] (1).

23. Merkityksen kokemus : näkemyksiä ja kysymyksiä / Tapio Aaltonen, Pirjo Ahonen, Heikki Pajunen.

by Aaltonen, Tapio | Ahonen, Pirjo | Pajunen, Heikki.

Material type: book Book Publisher: Helsingissä : Auditorium, 2015Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 69.11 AAL PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 69.11 AAL PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 69.11 AAL PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 69.11 AAL QU A] (1). Checked out (1).

24. Muutoskoodi : neljä avainta parempaan elämään / Titti Holmer ; suomentanut Jaana-Mirjam Mustavuori.

by Holmer, Titti | Mustavuori, Jaana-Mirjam.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Basam Books, ©2015Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 HOL PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 HOL PK A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 17.3 HOL VIR A] (1). Checked out (2).

25. Luppa ja Tattis / Juhani Känkänen.

by Känkänen, Juhani.

Material type: book Book; Literary form: Novels Publisher: Helsinki : Teos, 2015Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 84.2 KÄN EL A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 84.2 KÄN IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 84.2 KÄN KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 84.2 KÄN PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 84.2 KÄN PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 84.2 KÄN QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 84.2 KÄN MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 84.2 KÄN PYH A] (1).

26. Opi meditoimaan : yksinkertainen opas sisäisen rauhan ja hyvinvoinnin saavuttamiseksi / Helena Lindblom.

by Lindblom, Helena.

Material type: book Book Publisher: [Västerås] : Lindblom Academy, © 2015Other title: Yksinkertainen opas sisäisen rauhan ja hyvinvoinnin saavuttamiseksi.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.331 LIN PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.331 LIN PK A] (1). Items available for reference: Valkealan kirjasto [Call number: 59.331 LIN VA A] (1).
Checked out (1).

27. Mentaaliherätys! : opas henkiseen kuntoiluun / Minna Marsh.

by Marsh, Minna.

Material type: book Book Publisher: [Helsinki] : Gummerus, 2015Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan kirjastoauto [Call number: 17.3 MAR AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 MAR PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 17.3 MAR PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 17.3 MAR IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 17.3 MAR KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 MAR PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 MAR PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 MAR QU A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 MAR RU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 17.3 MAR VA A] (1). Checked out (1).

28. Valonöörit : sisäisen motivaation käsikirja / Frank Martela.

by Martela, Frank.

Material type: book Book Publisher: [Helsinki] : Gummerus, 2015Other title: Sisäisen motivaation käsikirja.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 MAR PK A] (1). Checked out (5). In transit (1).

29. Jaksaa, jaksaa! : näkökulmia vaaralliseen ja kantavaan vahvuuteen / Isa Merikallio.

by Merikallio, Isa.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Basam Books, 2015Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 17.3 MER HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 MER PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 MER KV A] (1), Korian kirjasto [Call number: 17.3 MER KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 MER PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 MER PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 MER QU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 17.3 MER VA A] (1).

30. Nollatilassa : ihmeitä ho'oponoponon avulla / Vitale, Joe ; [suomentanut Päivi Piiroinen].

by Vitale, Joe | Piiroinen, Päivi.

Material type: book Book Publisher: Karjaa : Taivaankaari, 2015Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIT PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIT PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 VIT PK A] (1). Checked out (1).

31. Elämä kuntoon 5:2-metodilla, eli Kuinka vallankumouksellinen 5:2-malli voi vaikuttaa terveyteesi, toimeentuloosi ja onnellisuuteesi / Emma Cook ; suomennos: Annika Eräpuro.

by Cook, Emma | Eräpuro, Annika.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : WSOY, cop. 2014Other title: Kuinka vallankumouksellinen 5:2-malli voi vaikuttaa terveyteesi, toimeentuloosi ja onnellisuuteesi.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 COO PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 17.3 COO PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 17.3 COO KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 COO PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 COO PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 COO QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 17.3 COO MIE A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 COO RU A] (1). Checked out (1).

32. Viisas pääsee vähemmällä : 52 niksiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään / Sampo Sammalisto.

by Sammalisto, Sampo.

Edition: 1. p.Material type: book Book Publisher: [Helsinki] : Kauppakamari, 2014Other title: 52 niksiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Korian kirjasto [Call number: 17.3 SAM KO A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 SAM QU A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 17.3 SAM PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 SAM RU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 17.3 SAM VA A] (1). Checked out (1).

33. Vapausvoima : oivalla vastuun ilo / Sirkka Santapukki.

by Santapukki, Sirkka.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Kirjapaja, 2014Other title: Oivalla vastuun ilo.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 17.3 SAN HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 SAN PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 17.3 SAN IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 17.3 SAN KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 SAN KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 SAN PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 SAN PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 SAN QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 17.3 SAN MIE A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 17.3 SAN PYH A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 17.3 SAN VA A] (1).

34. Yhteys / Sirkka Santapukki.

by Santapukki, Sirkka.

Edition: 1. p.Material type: book Book Publisher: [Lappeenranta] : Sun Text, 2013Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 SAN PK A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 SAN KV A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 SAN PK A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 17.3 SAN VIR A] (1). Checked out (3).

35. Mindfulness : tietoisen läsnäolon läpimurto : vallankumouksellinen tapa kohdata kiire, stressi, ahdistus ja masennus / Sarah Silverton ; alkusanat: Jon Kabat-Zinn ; suomentanut Taija Mård.

by Silverton, Sarah | Mård, Taija.

Material type: book Book Publisher: [Helsinki] : Schildts & Söderströms, 2013Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 SIL PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 17.3 SIL PK A] (1), Iitin kirjastoauto [Call number: 17.3 SIL AU A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 17.3 SIL IN A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 17.3 SIL JA A] (1), Kirjastoauto Oravan Matti [Call number: 17.3 SIL A1 A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 SIL PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 SIL PK A] (2), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 SIL QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 17.3 SIL MIE A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 17.3 SIL PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 SIL RU A] (1). Checked out (5).

36. Kuuntele kehoasi : rakasta itseäsi / Lise Bourbeau ; suomentanut Leena Siitonen.

by Bourbeau, Lise | Siitonen, Leena.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Basam Books, cop. 2012Online access: Kuvaus Availability: Items available for loan: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 BOU PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 BOU QU A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.3 BOU PYH A] (1). Checked out (1).

37. Enemmän energiaa! : kohti rikasta, onnellista ja terveellistä elämää / Sanna Ehdin ; suomentanut Jaana-Mirjam Mustavuori.

by Ehdin, Sanna | Mustavuori, Jaana-Mirjam.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Basam Books, 2012Online access: Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 EHD PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 EHD PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 EHD PK A] (1). Checked out (1).

38. Elämänvoimaa : 7 askelta hyvään elämään / Sanna Mämmi ; [kuvitus: Päivi Anita Ristell].

by Mämmi, Sanna | Ristell, Päivi Anita.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Minerva, 2012Other title: 7 askelta hyvään elämään | Seitsemän askelta hyvään elämään.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Iitin kirjasto [Call number: 17.3 MÄM PK A] (1), Korian kirjasto [Call number: 17.3 MÄM KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 MÄM PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 MÄM PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 MÄM QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 17.3 MÄM MIE A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 17.3 MÄM MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 17.3 MÄM PYH A] (1).

39. Minä : onnistujaksi joka olen / Tony Dunderfelt.

by Dunderfelt, Tony.

Material type: book Book Publisher: [Helsinki] : Kauppakamari, 2011Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 14.4 DUN PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 14.4 DUN KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 14.4 DUN PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 14.4 DUN PK A] (2), Kuusankosken kirjasto [Call number: 14.4 DUN QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 14.4 DUN MIE A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 14.4 DUN RU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 14.4 DUN VIR A] (1). Checked out (2).

40. Taas on maanantai... : 50 vinkkiä työnilon palauttamiseen / Kirsten Khaschei ; suomentanut Milena Multaharju.

by Khaschei, Kirsten | Multaharju, Milena.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Tammi, 2011Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 KHA PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 KHA PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 KHA QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 17.3 KHA MY A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 KHA RU A] (1).

41. Anna palaa : elä omaa elämääsi, älä muiden / Anna Perho.

by Perho, Anna.

Material type: book Book Publisher: [Espoo] : Paasilinna, 2011Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 PER PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 17.3 PER PK A] (1), Korian kirjasto [Call number: 17.3 PER KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 PER PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 PER PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 PER QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 17.3 PER MY A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 17.3 PER VA A] (1). Checked out (1).

42. Vanheneminen kielletty? : elämänkokemuksen puolustus / Simo Ylikarjula.

by Ylikarjula, Simo.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Kirjapaja, 2011Online access: Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 32.4 YLI PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 32.4 YLI PK A] (1), Korian kirjasto [Call number: 32.4 YLI KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 32.4 YLI PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 32.4 YLI PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 32.4 YLI QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 32.4 YLI MIE A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 32.4 YLI VIR A] (1).

43. Pakattu aika : kiireen imusta hallittuun hidasteluun / Juha T. Hakala.

by Hakala, Juha T.

Material type: book Book Publisher: [Helsinki] : Gummerus, 2010Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 36.13 HAK HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 36.13 HAK PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 36.13 HAK PK A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 36.13 HAK AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 36.13 HAK PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 36.13 HAK QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 36.13 HAK MIE A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 36.13 HAK PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 36.13 HAK RU A] (1). Checked out (1).

44. Parasta aivoillesi : ohjeita aivojen hyvinvointiin / Raija Kivinen, Katja Keränen, Marja Ruuti ; [valokuvat: Erkki Makkonen].

by Kivinen, Raija | Keränen, Katja | Ruuti, Marja.

Material type: book Book Publisher: Helsingissä : Otava, 2010Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.55 KIV EL A] (1), Haanojan kirjasto [Call number: 59.55 KIV HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.55 KIV PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.55 KIV PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.55 KIV IN A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 59.55 KIV JA A] (1), Korian kirjasto [Call number: 59.55 KIV KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.55 KIV PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.55 KIV QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.55 KIV MIE A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.55 KIV MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.55 KIV PYH A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.55 KIV VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.55 KIV VIR A] (1). Checked out (1).

45. Vähemmän on enemmän elämässä / [Werner] Tiki Küstenmacher, Lothar J. Seiwert ; piirrokset: Werner Tiki Küstenmacher ; suomentanut Tiina Hakala.

by Küstenmacher, Werner Tiki | Seiwert, Lothar J | Hakala, Tiina.

Material type: book Book Publisher: Helsingissä : Otava, 2010Other title: Simplify your life.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 17.3 KÜS EL A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 17.3 KÜS PK A] (1), Korian kirjasto [Call number: 17.3 KÜS KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 KÜS PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 KÜS PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 KÜS QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 17.3 KÜS MY A] (1).

46. Pieni askel : tie hyvään elämään traumaattisen kokemuksen jälkeen / Yvonne Dolan ; [käännös: Antti Mattila].

by Dolan, Yvonne | Mattila, Antti.

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Lyhytterapiainstituutti, [2009]Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.562 DOL QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.562 DOL MIE A] (1). Checked out (3).

47. Pysähdy - olet jo perillä : 12 oivalluksen polku / Tommy Hellsten.

by Hellsten, Tommy.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Jyväskylä, Minerva ; 2009Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 17.3 HEL EL A] (1), Haanojan kirjasto [Call number: 17.3 HEL HA A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 17.3 HEL IN A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 17.3 HEL JA A] (1), Korian kirjasto [Call number: 17.3 HEL KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 HEL PK A] (3), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 HEL PK A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 17.3 HEL MIE A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 17.3 HEL VA A] (1). Items available for reference: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 HEL PK A] (1).
Checked out (5).

48. Sinulla on vain yksi elämä : anna kiireelle kenkää / Pekka Hämäläinen.

by Hämäläinen, Pekka.

Material type: book Book Publisher: Helsinki ; Jyväskylä : Minerva, 2009Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 17.3 HÄM EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 HÄM PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 17.3 HÄM KL A] (1), Korian kirjasto [Call number: 17.3 HÄM KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 HÄM PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 HÄM PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 HÄM QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 17.3 HÄM MIE A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 17.3 HÄM MY A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 HÄM RU A] (1). Checked out (1).

49. Kuinka onnelliseksi? : uusi tieteellinen lähestymistapa / Sonja Lyubomirsky ; suomentanut Jouni Porio.

by Lyubomirsky, Sonja | Porio, Jouni.

Material type: book Book Publisher: [Helsinki] : Basam Books, cop. 2009Online access: Kuvaus Availability: Items available for loan: Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 LYU PK A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 LYU RU A] (1). Checked out (2).

50. Nyt, aina : pieni katumusoppi / Hilkka Olkinuora ; kuvittanut Ulrika Ylioja.

by Olkinuora, Hilkka | Ylioja, Ulrika.

Material type: book Book Publisher: [Helsinki] : Helmi, 2009Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 OLK PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 17.3 OLK PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 17.3 OLK IN A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 17.3 OLK AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 OLK PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 OLK PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 OLK QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 17.3 OLK MIE A] (1). Checked out (2).