Your search returned 232 results. Subscribe to this search

|
1. Täyttä elämää : lisää laatua seniorivuosiin / Tapani Kiminkinen.

by Kiminkinen, Tapani [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Tammi, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Lisää laatua seniorivuosiin.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.8 KIM PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.8 KIM PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.8 KIM KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.8 KIM KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.8 KIM PK A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.8 KIM RU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.8 KIM VIR A] (1). Checked out (9).

Place hold Log in to add tags. Add to cart
2. Mielen voima : mielen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin / Harri Virolainen & Ilkka Virolainen.

by Virolainen, Harri [kirjoittaja.] | Virolainen, Ilkka [kirjoittaja.].

Edition: Uudistettu 3. painos.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Viisas Elämä, [2019]Manufacturer: Tallinna Raamatutrükikoja OÜ Copyright date: ©2019Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (1).

3. Voimaa vuosiin : vaali vireyttäsi ja jaksamistasi / Satu Jyväkorpi ja Annele Urtamo ; typografia ja piirroskuvat: Iiris Kallunki.

by Jyväkorpi, Satu [kirjoittaja.] | Urtamo, Annele [kirjoittaja.] | Kallunki, Iiris [kuvittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2019]Manufacturer: Viro : Tallinna Raamatutrükikoda Copyright date: ©2019 Other title: Vaali vireyttäsi ja jaksamistasi.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 JYV PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.3 JYV PK A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 59.3 JYV JA A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.3 JYV KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 JYV PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.3 JYV QU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 JYV VA A] (1). Checked out (4).

4. Suolistovallankumous : näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi / Soki Choi ; suomennos: Kirsi Kokkonen.

by Choi, Soki [kirjoittaja.] | Kokkonen, Kirsi [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : WSOY, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019Other title: Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.55 CHO PK A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.55 CHO MIE A] (1). Checked out (10). On hold (1).

5. Sinä pystyt / Nanna Karalahti ; toimittanut Päivi Ekola.

by Karalahti, Nanna [kirjoittaja.] | Ekola, Päivi [toimittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : WSOY, [2019]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2019 Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (8). On hold (3).

6. Faktojen maailma : asiat ovat paremmin kuin luulet / Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund ; suomennos: Matti Kinnunen.

by Rosling, Hans [kirjoittaja.] | Rosling, Ola [kirjoittaja.] | Rosling Rönnlund, Anna [kirjoittaja.] | Kinnunen, Matti [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2019]Manufacturer: Keuruu : Otava Kirjapaino, 2019Copyright date: ©2018Other title: Asiat ovat paremmin kuin luulet.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Miehikkälän kirjasto [Call number: 31.5 ROS MIE A] (1). On hold (1).

7. Parantavat hormonit : elintapojen vaikutus hormonitoimintaan ja terveyteen / Taija Somppi, Jani Somppi.

by Somppi, Taija [kirjoittaja.] | Somppi, Jani [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Gummerus, [2019]Manufacturer: Liettua : ScandBook UAB, 2019Other title: Elintapojen vaikutus hormonitoimintaan ja terveyteen.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.533 SOM PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.533 SOM IN A] (1). Checked out (14). On hold (1).

8. Elinvoimaisen miehen kirja : matkakertomus nykymiehelle terveydestä, rakkaudesta ja seksuaalisuudesta / Teemu Syrjälä ; valokuvat: Samuel Glassar.

by Syrjälä, Teemu [kirjoittaja.] | Glassar, Samuel [valokuvaaja.] | Häkli, Simo [lukija.].

Material type: sound Sound; Format: available online remote Publisher: [Helsinki] : Kustannusosakeyhtiö Otava, 2017Other title: Matkakertomus nykymiehelle terveydestä, rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.Online access: Lainaa e-äänikirja Availability: No items available

9. Viisas pääsee vähemmällä 2.0 : 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään / Sampo Sammalisto.

by Sammalisto, Sampo [kirjoittaja.] | Sammalisto, Sampo. Viisas pääsee vähemmällä (2014).

Edition: 1. painos.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Kauppakamari, [2019]Manufacturer: Viro : Printon, 2019Other title: 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (5).

10. Tidlös skönhet / Emma Wiklund.

by Wiklund, Emma [författare.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Stockholm] : Bonnier fakta, [2019]Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableOn order (1).

11. Terveyden lähde : hakuteos terveen ruumiin ja mielen perustasta / Artemajos.

by Artemajos [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Biokustannus, 2019Other title: Hakuteos terveen ruumiin ja mielen perustasta.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableOn order (1).

12. Fysiologinen näkökulma fyysiseen aktiivisuuteen : mittaaminen, suoritus- ja toimintakyky, hyvinvointi ja terveys : liike - liikkuminen - liikunta / Esko Mälkiä, Niko Wasenius.

by Mälkiä, Esko [kirjoittaja.] | Wasenius, Niko [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Tampere] : Mediapinta, 2019Other title: Mittaaminen, suoritus- ja toimintakyky, hyvinvointi ja terveys : liike - liikkuminen - liikunta.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableOn order (3).

13. Hyvinvoinnin vallankumous : tulehdusta ehkäisevä elämäntapa : kokonaisuus, ravinto, tutkimus, liikunta, kauneus, tietoisuus / Maria Borelius ; suomentanut Hanna Arvonen ; kuvat: Jenny Lewis.

by Borelius, Maria [kirjoittaja.] | Arvonen, Hanna [kääntäjä.] | Lewis, Jenny [kuvittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Stockholm : HarperCollins Nordic AB, 2018Other title: Tulehdusta ehkäisevä elämäntapa.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.3 BOR EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 BOR PK A] (1). Checked out (6). On hold (1).

14. Hormonit tasapainoon oikealla ruoalla / tieto-osio: Mia Lundin ; reseptit: Ulrika Davidsson ; valokuvat: Ulrika Pousette ; suomentanut: Riitta Bergroth.

by Lundin, Mia [kirjoittaja.] | Davidsson, Ulrika [kirjoittaja.] | Pousette, Ulrika [valokuvaaja.] | Bergroth, Riitta [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2018]Manufacturer: Liettua : Baltoprint Copyright date: ©2018Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.34 LUN EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.34 LUN PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.34 LUN PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.34 LUN IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.34 LUN KL A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.34 LUN AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.34 LUN PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.34 LUN PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.34 LUN QU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.34 LUN VIR A] (1). Checked out (2).

15. Jooga! : parantava jooga / teksti ja joogaohjeet: Eve Boggenpoel ; liikkeet ja liikesarjat: Bridget Woods Kramer ; lisätekstit: Margaret Bartlett ; valokuvat: Kirsty Owen ; suomennos: Jade Haapasalo.

by Boggenpoel, Eve [kirjoittaja.] | Haapasalo, Jade [kääntäjä.] | Woods Kramer, Bridget [asiantuntija.] | Bartlett, Margaret [kirjoittaja.] | Owen, Kirsty [valokuvaaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2018]Manufacturer: Keuruu : Otavan Kirjapaino Oy, 2018Copyright date: ©2017Other title: Parantava jooga.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 59.331 BOG HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.331 BOG PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.331 BOG KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.331 BOG KV A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.331 BOG QU A] (1). Checked out (3).

16. Mielekästä elämää : ajatuksia hyvinvoinnista ja elämän tarkoituksesta / John Wikström ; suomennos: Päivi Karri.

by Vikström, John [kirjoittaja.] | Karri, Päivi [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2018]Manufacturer: Latvia : Livonia Print Copyright date: ©2018Other title: Ajatuksia hyvinvoinnista ja elämän tarkoituksesta.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 24 VIK HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 24 VIK PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 24 VIK KL A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 24 VIK RU A] (1).

17. Luonnon aika : rentouttavia hetkiä luonnossa / Sanni Orasmaa , valokuvat: Sanni Orasmaa, Martti Heikkilä, Ola Kukkasniemi, Pekka Orasmaa, Pertti Turunen.

by Orasmaa, Sanni [kirjoittaja,, valokuvaaja.] | Kukkasniemi, Ola [valokuvaaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Metsäkustannus, [2018]Manufacturer: Latvia : Jelgava Printing House Copyright date: ©2018Other title: Rentouttavia hetkiä luonnossa.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 ORA PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 ORA QU A] (1). Checked out (1).

18. Hyvinvoinnin ja toimintakyvyn edistäminen / Johanna Ollila, Tanja Hakkarainen, Suvi Kan, Elina Lehtonen ; piirroskuvat: Reetta Niemensivu, Eila Sinivuori, Eduard Müller.

by Ollila, Johanna [kirjoittaja.] | Hakkarainen, Tanja [kirjoittaja.] | Kan, Suvi [kirjoittaja.] | Lehtonen, Elina [kirjoittaja.] | Niemensivu, Reetta [kuvittaja.] | Sinivuori, Eila [kuvittaja.] | Müller, Eduard [kuvittaja.].

Edition: 1. painos.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Sanoma Pro Oy, 2018Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.2107 OLL PK A] (1). Checked out (2). On hold (1).

19. Faktojen maailma : asiat ovat paremmin kuin luulet / Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund ; suomennos: Matti Kinnunen.

by Rosling, Hans [kirjoittaja.] | Rosling, Ola [kirjoittaja.] | Rosling Rönnlund, Anna [kirjoittaja.] | Kinnunen, Matti [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2018]Manufacturer: Otava Kirjapaino Copyright date: ©2018Other title: Asiat ovat paremmin kuin luulet.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Virolahden kirjasto [Call number: 31.5 ROS VIR A] (1). Checked out (10). On hold (1).

20. Tunnesyöminen : löydä terve suhde itseesi ja ruokaan / Anette Palssa & Maare Kauppinen.

by Palssa, Anette [kirjoittaja.] | Kauppinen, Maare [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Tammi, [2018]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2018Other title: Löydä terve suhde itseesi ja ruokaan.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 14.16 PAL EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 14.16 PAL PK A] (1), Kirjastoauto Regina [Call number: 14.16 PAL A2 A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 14.16 PAL AU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 14.16 PAL VA A] (1). Checked out (8).

21. Metsämieli : mielen ja kehon maastokirja / Sirpa Arvonen ; kuvat: Sirpa Arvonen ja Antero Aaltonen.

by Arvonen, Sirpa [kirjoittaja,, kuvittaja.] | Aaltonen, Antero [kuvittaja.] | Arvonen, Sirpa. Metsämieli : luonnollinen menetelmä mielentaitoihin [kirjoittaja.] | Arvonen, Sirpa. Metsämieli : kehon ja mielen kuntosali [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Metsäkustannus , [2018]Other title: Mielen ja kehon maastokirja.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Karhulan kirjasto [Call number: 50.1 ARV KL A] (1). Checked out (2).

22. Seitkyt soikoon! : opas hyvään elämään / Muir Gray ; kuvitus: David Mostyn ; suomennos: Susanna Paarma.

by Gray, Muir [kirjoittaja.] | Mostyn, David [kuvittaja.] | Paarma, Susanna [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Kustannusosakeyhtiö Teos, [2018]Manufacturer: Liettua : Scandbook, 2018Other title: 70 soikoon! | Opas hyvään elämään.Availability: Items available for loan: Korian kirjasto [Call number: 59.8 GRA KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.8 GRA PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.8 GRA PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.8 GRA QU A] (1). Checked out (1).

23. Lempeän joogan voima / Sonja Lumme & Anneli Rautiainen.

by Lumme, Sonja [kirjoittaja.] | Rautiainen, Anneli [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Readme.fi, [2018]Manufacturer: Keuruu : Otavan Kirjapaino Oy Copyright date: ©2018Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.331 LUM EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.331 LUM PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.331 LUM IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.331 LUM KL A] (1), Korian kirjasto [Call number: 59.331 LUM KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.331 LUM PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.331 LUM PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.331 LUM QU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.331 LUM VA A] (1). Checked out (1).

24. Terveys, toimintakyky ja hyvinvointi Suomessa : FinTerveys 2017 -tutkimus / Päivikki Koponen, Katja Borodulin, Annamari Lundqvist, Katri Sääksjärvi ja Seppo Koskinen (toim.).

by Koponen, Päivikki [toimittaja.] | Borodulin, Katja [toimittaja.] | Lundqvist, Annamari [toimittaja.] | Sääksjärvi, Katri [toimittaja.] | Koskinen, Seppo [toimittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, 2018Other title: FinTerveys 2017 -tutkimus.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.2 TER PK A] (1).

25. Henkiset voimavarat : tutkittua tietoa henkisyyden vaikutuksista terveyteen ja hyvinvointiin / Pirjo Säisä-Winter.

by Säisä-Winter, Pirjo [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Viisas Elämä, [2018]Other title: Tutkittua tietoa henkisyyden vaikutuksista terveyteen ja hyvinvointiin.Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: Items available for loan: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 SÄI PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 SÄI QU A] (1). Checked out (1).

26. Tasapainota kehosi energiat : löydä paras mahdollinen terveys, elinvoima ja ilo / Donna Eden ; suomentanut Leena Siitonen.

by Eden, Donna [kirjoittaja.] | Siitonen, Leena [kääntäjä.].

Edition: Uudistettu painos.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Viisas Elämä, [2018]Online access: Kansikuva | Kuvaus Availability: No items availableChecked out (2).

27. Faktojen maailma : asiat ovat paremmin kuin luulet / Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund ; suomennos: Matti Kinnunen.

by Rosling, Hans [kirjoittaja.] | Rosling, Ola [kirjoittaja.] | Rosling Rönnlund, Anna [kirjoittaja.] | Kinnunen, Matti [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: available online remote; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Kustannusosakeyhtiö Otava, 2018Online access: Lainaa e-kirja Availability: No items available

28. Faktojen maailma : asiat ovat paremmin kuin luulet / Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund ; lukija: Panu Vauhkonen ; suomennos: Matti Kinnunen.

by Rosling, Hans [kirjoittaja.] | Rosling, Ola [kirjoittaja.] | Rosling Rönnlund, Anna [kirjoittaja.] | Kinnunen, Matti [kääntäjä.] | Vauhkonen, Panu [lukija.].

Material type: sound Sound; Audience: Specialized; Publisher: [Helsinki] : Celia, 2018Other title: Asiat ovat paremmin kuin luulet.Availability: Items available for loan: Kouvolan pääkirjasto [Call number: 31.5 ROS PK A] (1).

29. Metsän parantava voima / Florence Williams ; englannin kielestä suomentanut Jere Saarainen.

by Williams, Florence [kirjoittaja.] | Saarainen, Jere [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Minerva Kustannus Oy, [2017]Manufacturer: Bookwell Oy Copyright date: ©2017Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 67.58 WIL PK A] (1). Checked out (4).

30. Elinvoimaa puista : terveyttä mielelle ja keholle / Sinikka Piippo.

by Piippo, Sinikka [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Minerva, [2017]Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Iitin kirjasto [Call number: 59.3 PII PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 PII KL A] (1), Kirjastoauto Oravan Matti [Call number: 59.3 PII A1 A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.3 PII AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 PII PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.3 PII PK A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.3 PII MIE A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.3 PII MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.3 PII PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.3 PII RU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 PII VA A] (1). Checked out (2). On hold (1).

31. Matka sydämeen : kaikki kehomme tärkeimmästä elimestä / Johannes Hinrich von Borstel ; suomentanut Elina Lustig.

by Borstel, Johannes Hinrich von [kirjoittaja.] | Lustig, Elina [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsingissä : Otava, [2017]Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.534 BOR PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.534 BOR PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.534 BOR IN A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.534 BOR PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.534 BOR PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.534 BOR QU A] (1).

32. Elinvoimaa ja terveyttä hevosellesi / Tiina Kataja ; kuvittanut Tarja Stegars.

by Kataja, Tiina [kirjoittaja.] | Stegars, Tarja [kuvittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Noxboox, [2017]Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Kotkan pääkirjasto [Call number: 67.41 KAT PK A] (1). Checked out (2). On hold (1).

33. Parannetaan kansa / Hannes Karppinen & Tapani Kiminkinen.

by Karppinen, Hannes [kirjoittaja.] | Kiminkinen, Tapani [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Tammi, [2017]Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.3 KAR EL A] (1), Haanojan kirjasto [Call number: 59.3 KAR HA A] (1), Haminan kirjastoauto [Call number: 59.3 KAR AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 KAR PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 KAR KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 KAR PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.3 KAR PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.3 KAR QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.3 KAR MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.3 KAR PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.3 KAR RU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 KAR VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.3 KAR VIR A] (1). Checked out (3).

34. Hyvinvoiva nainen / Pippa Laukka ; valokuvat : Katri Kapanen ; kuvitukset: Agency Leroy / Oskari Kallio.

by Laukka, Pippa [kirjoittaja.] | Kapanen, Katri [valokuvaaja.] | Kallio, Oskari [kuvittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Werner Söderström Osakeyhtiö, [2017]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2017Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.3 LAU EL A] (1), Haanojan kirjasto [Call number: 59.3 LAU HA A] (1), Haminan kirjastoauto [Call number: 59.3 LAU AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 LAU KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.3 LAU KV A] (1), Korian kirjasto [Call number: 59.3 LAU KO A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.3 LAU AU A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.3 LAU PK A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.3 LAU MY A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 LAU VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.3 LAU VIR A] (1). Checked out (3). On hold (1).

35. Tavoitteesta tavaksi : tietoisesti kohti terveyttä ja hyvinvointia / Anu Kangasniemi.

by Kangasniemi, Anu [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Kirjapaja, [2017]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2017Other title: Tietoisesti kohti terveyttä ja hyvinvointia.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.3 KAN EL A] (1), Haanojan kirjasto [Call number: 59.3 KAN HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.3 KAN PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.3 KAN KL A] (1), Kirjastoauto Oravan Matti [Call number: 59.3 KAN A1 A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 KAN PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.3 KAN PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.3 KAN QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.3 KAN MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.3 KAN PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.3 KAN RU A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.3 KAN VA A] (1). Checked out (2).

36. Titaanien työkalut : elämänohjeita huippumenestyjiltä ja supertähdiltä / Tim Ferriss ; suomentanut Timo Utterström.

by Ferriss, Timothy [kirjoittaja.] | Utterström, Timo [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Nature of contents: biography; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Viisas Elämä, [2017]Manufacturer: [Tallinna] : Tallinna Raamatutrükikoja Copyright date: ©2017Other title: Elämänohjeita huippumenestyjiltä ja supertähdiltä.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 FER KV A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 17.3 FER PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 FER PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 17.3 FER QU A] (1).

37. Lisää virtaa liikunnasta : edistä terveyttä, ehkäise sairaudet ja lisää elinvoimaasi! / kirjoittajat Simone Harland, Christiane Schwager ; liikuntaharjoitukset: Rebekka König ja Anja Rieger ; suomennos: Laura Vierimaa.

by Harland, Simone [kirjoittaja.] | Schwager, Christiane [kirjoittaja.] | König, Rebekka [kirjoittaja.] | Rieger, Anja [kirjoittaja.] | Vierimaa, Laura [kääntäjä.].

Edition: Suomalainen laitos, ensimmäinen painos.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Valitut Palat/CIL Suomi Oy, 2017Manufacturer: Espanja : Estellaprint Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 79.6 HAR PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 79.6 HAR PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 79.6 HAR QU A] (1).

38. Väkevä elämä : viisaampi mieli, vahvempi keho / Joni Jaakkola.

by Jaakkola, Joni [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Tammi, [2017]Manufacturer: EU:ssa Copyright date: ©2017Other title: Viisaampi mieli, vahvempi keho.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 79.6 JAA PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 79.6 JAA IN A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 79.6 JAA KV A] (1), Korian kirjasto [Call number: 79.6 JAA KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 79.6 JAA PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 79.6 JAA PK A] (2), Virolahden kirjasto [Call number: 79.6 JAA VIR A] (1). Checked out (3).

39. Elinvoimaisen miehen kirja : matkakertomus nykymiehelle terveydestä, rakkaudesta ja seksuaalisuudesta / Teemu Syrjälä ; valokuvat: Samuel Glassar.

by Syrjälä, Teemu [kirjoittaja.] | Glassar, Samuel [valokuvaaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsingissä : Kustannusosakeyhtiö Otava, [2017]Manufacturer: Otavan Kirjapaino Copyright date: ©2017Other title: Matkakertomus nykymiehelle terveydestä, rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 17.3 SYR EL A] (1), Haminan kirjastoauto [Call number: 17.3 SYR AU A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 17.3 SYR PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 17.3 SYR KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 17.3 SYR KV A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 17.3 SYR PK A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 17.3 SYR PYH A] (1), Ruissalon kirjasto [Call number: 17.3 SYR RU A] (1). Checked out (3).

40. Entisten nuorten hyvinvointikirja / Pentti Mikkonen, Terhi Kukkonen ; kuvat: Petteri Löppönen, Petri Kuhno.

by Mikkonen, Pentti [kirjoittaja.] | Kukkonen, Terhi [kirjoittaja.] | Löppönen, Petteri [valokuvaaja.] | Kuhno, Petri [valokuvaaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Lahti] : Fitra, 2017Manufacturer: EU:ssa Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 79.6 MIK EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 79.6 MIK PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 79.6 MIK PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 79.6 MIK IN A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 79.6 MIK KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 79.6 MIK KV A] (1), Kirjastoauto Oravan Matti [Call number: 79.6 MIK A1 A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 79.6 MIK PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 79.6 MIK PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 79.6 MIK QU A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 79.6 MIK PYH A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 79.6 MIK VIR A] (1).

41. Äijäruokaa / Janne Pekkala ; kuvat: Markku Hyttinen.

by Pekkala, Janne [kirjoittaja.] | Hyttinen, Markku [valokuvaaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Nature of contents: biography; Literary form: Not fiction Publisher: [Oulu] : Fitra, [2017]Manufacturer: EU:ssa : 2017Other title: Syömällä hyvä olo.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haanojan kirjasto [Call number: 68.2 PEK HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 68.2 PEK PK A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 68.2 PEK PYH A] (1).

42. Metsämieli : mielen ja kehon taskukirja / Sirpa Arvonen.

by Arvonen, Sirpa [kirjoittaja.] | Arvonen, Sirpa. Metsämieli : luonnollinen menetelmä mielentaitoihin [kirjoittaja.] | Arvonen, Sirpa. Metsämieli : kehon ja mielen kuntosali [kirjoittaja.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Helsinki] : Metsäkustannus, [2017]Manufacturer: Tallinna : Printon Trükikoda AS Copyright date: ©2017Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 50.1 ARV EL A] (1), Haanojan kirjasto [Call number: 50.1 ARV HA A] (1). Checked out (1).

43. Hengitysterapeutin työkirja / Minna Martin, Maila Seppä, Rauni Nissinen.

by Martin, Minna [kirjoittaja.] | Seppä, Maila [kirjoittaja.] | Nissinen, Rauni [kirjoittaja.].

Edition: 4. uudistettu painos.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: [Tampere] : Mediapinta, 2017Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: No items availableChecked out (1).

44. Elinvoimaa puista : terveyttä mielelle ja keholle / Sinikka Piippo.

by Piippo, Sinikka [kirjoittaja.] | Saksman, Anna [lukija.].

Material type: sound Sound Publisher: [Helsinki] : Celia, [2017]Availability: Items available for loan: Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.3 PII PK A] (1).

45. Ruoan parantava voima : lääkitsevät ruoka-aineet, hoitavat reseptit, ravinnolla terveyttä ja hyvää oloa / [pääasiantuntija: Suzie Ferrie] ; [suomennos: Mari Harve, Soili Jääskeläinen ja Reino Rasilainen] ; [toimitus: Reino Rasilainen].

by Ferrie, Suzie [asiantuntija.] | Harve, Mari [kääntäjä.] | Jääskeläinen, Soili [kääntäjä.] | Rasilainen, Reino [toimittaja,, kääntäjä.].

Edition: 1. p.Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Valitut Palat / CIL Suomi, 2016Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.34 RUO PK A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.34 RUO PK A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.34 RUO MY A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.34 RUO VA A] (1). Checked out (2).

46. Pudota painoasi visualisoinnin avulla / Jon Gabriel ; suomentanut Jutta Ruonansuu.

by Gabriel, Jon [kirjoittaja.] | Ruonansuu, Jutta [kääntäjä.].

Material type: book Book; Format: print ; Literary form: Not fiction Publisher: Helsinki : Viisas Elämä, © 2016Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Haminan pääkirjasto [Call number: 59.34 GAB PK A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.34 GAB KL A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.34 GAB PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.34 GAB PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.34 GAB QU A] (1). Checked out (1).

47. Herkuttelun himo : onko syömisesi nautintoa vai ahmintaa? / Merja Asikainen.

by Asikainen, Merja.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Readme.fi, 2016Other title: Onko syömisesi nautintoa vai ahmintaa?.Online access: Kuvaus Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.34 HER EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.34 HER PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.34 HER IN A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.5612 HER PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.34 HER PK A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.34 HER MY A] (1). Checked out (1).

48. Hyvän olon hormonidieetti : tasapainota hormonisi, vähennä stressiä, hoida suolistoasi ja aktivoi aineenvaihduntaasi / Kaisa Jaakkola ; [kuvat: Elise Kulmala].

by Jaakkola, Kaisa | Kulmala, Elise.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Tammi, © 2016Other title: Tasapainota hormonisi, vähennä stressiä, hoida suolistoasi ja aktivoi aineenvaihduntaasi.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Iitin kirjasto [Call number: 59.34 JAA PK A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 59.34 JAA JA A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.34 JAA KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.34 JAA KV A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.34 JAA AU A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.34 JAA PK A] (2), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.34 JAA PK A] (2), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.34 JAA QU A] (2), Ruissalon kirjasto [Call number: 59.34 JAA RU A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.34 JAA VIR A] (1). Checked out (7).

49. Hengitys virtaa : kohti kehon ja mielen tasapainoa / Minna Martin.

by Martin, Minna.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Kirjapaja, 2016Other title: Kohti kehon ja mielen tasapainoa.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.33 MAR EL A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.33 MAR PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.33 MAR IN A] (1), Kotkan kirjastoauto [Call number: 59.33 MAR AU A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.33 MAR QU A] (1), Miehikkälän kirjasto [Call number: 59.33 MAR MIE A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.33 MAR MY A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.33 MAR VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.33 MAR VIR A] (1). Checked out (4).

50. Onnellinen keho : lopeta laihduttaminen ja rakenna uusi toimivampi elämä / Katja Mäkelä.

by Mäkelä, Katja.

Material type: book Book Publisher: Helsinki : Readme.fi, 2016Other title: Lopeta laihduttaminen ja rakenna uusi toimivampi elämä.Online access: Kuvaus | Kansikuva Availability: Items available for loan: Elimäen kirjasto [Call number: 59.34 MÄK EL A] (1), Haanojan kirjasto [Call number: 59.34 MÄK HA A] (1), Haminan pääkirjasto [Call number: 59.34 MÄK PK A] (1), Iitin kirjasto [Call number: 59.34 MÄK PK A] (1), Inkeroisten kirjasto [Call number: 59.34 MÄK IN A] (1), Jaalan kirjasto [Call number: 59.34 MÄK JA A] (1), Karhulan kirjasto [Call number: 59.34 MÄK KL A] (1), Karhuvuoren kirjasto [Call number: 59.34 MÄK KV A] (1), Korian kirjasto [Call number: 59.34 MÄK KO A] (1), Kotkan pääkirjasto [Call number: 59.34 MÄK PK A] (1), Kouvolan pääkirjasto [Call number: 59.34 MÄK PK A] (1), Kuusankosken kirjasto [Call number: 59.34 MÄK QU A] (1), Myllykosken kirjasto [Call number: 59.34 MÄK MY A] (1), Pyhtään kirjasto [Call number: 59.34 MÄK PYH A] (1), Valkealan kirjasto [Call number: 59.34 MÄK VA A] (1), Virolahden kirjasto [Call number: 59.34 MÄK VIR A] (1).